Tips Kelapangan (Mendaki Gunung)

6 06 2010

Pra Mendaki

1. Persiapan Fisik & Mental : Untuk menjaga kebugaran dan kekuatan saat mendaki, dianjurkan olah raga rutin 2 atau 3 minggu sebelum mendaki.

2. Cari informasi tentang gunung yang akan kita daki.

3. Siapkan semua perlengkapan yang dibutuhkan.

4. Informasikan keberangkatan kita kepada orangtua, ibu/ bapak kost, dosen, teman dll.

5. Berdo’a

Saat Mendaki

  1. Bawa Barang secukupnya dan perlu.
  2. Bawa bahan logistik/ makanan dengan melebihkan 1 hari atau 2 hari.
  3. Masing-masing kita membawa 1 atau 2 botol air minum.
  4. Pakai sepatu boot atau sepatu yang nyaman dengan kita.
  5. Saling menjaga, dan bertanggungjawab.
  6. Beristirahatlah sejenak jika sudah letih.
  7. Banyak-banyak berdzikir
  8. Motivasi diri dan rekan yang lain agar selalu bersemangat.

…..Selamat Mendaki….

Tips Singkat dari: Trio SINGGALANG


Aksi

Information

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s




%d blogger menyukai ini: